Es un espacio de práctica y sanación en el centro de Barcelona

Mi experiencia en equilibrium fue fantástica, por el acompañamiento y la profundidad de lo enseñado. El ritmo de la formación es acertado, a veces parece largo pero estar cuatro años te permite ser barro moldeado por el yoga y eso después te hace tierra fertil. Gracias a Cristina (y su equipo), por su rigor, su  generosidad, y sobre todo por ser una enamorada de la práctica y enseñarnos a enamorarnos…

Me formé como profesora en Equilibrium hace casi 20 años, he visitado algunos centros en Barcelona y la verdad, ninguno como este! Te sientes en casa. Estoy en el curso de reciclaje Yoga Terapéutico, con un contenido más específico de profundización en Anatomia y práctica del Yoga con dos grandes profesionales, Marta Barti y Cristina Mata, que ha sido para mi muy necesario para la propia formación.

Siempre se dice que el maestro aparece cuando el alumno está preparado y es cierto, Equilibrium llegó a mi vida en el momento adecuado. La formación de profesores es un viaje a tu interior, a lo más profundo de ti mismo. Aprendes filosofía, ayurveda, anatomía y muchísimo más, aunque lo realmente transformador no es solo eso, es aprender día a día de esa actitud de servicio que tiene la escuela y del compromiso que tiene con todos los alumnos para darnos siempre lo mejor, y siempre lo que necesitamos. Gracias, gracias, gracias por llegar a mi vida.

Un curso excepcional! Acabé la formación hace unos años y me apunté al curso de reciclaje con muchas ganas. Cristina y Marta han creado un lugar donde los profesores y practicantes pueden unirse para seguir aprendiendo juntos, donde puedas volver a tomar consciencia de y profundizar en diferentes aspectos de la práctica que quizás no tienes tan presente a diario. Si lo que buscas es darle una nueva energía a tu práctica personal o tus clases, te encantará esta formación.

En estos 4 años de formación me llevo muchísimas cosas,la profesionalidad de los profesores siempre ayudando y facilitando la formación y las clases,siendo muy variadas y prácticas,el temario intenso y germinado de años de experiencia tocando diferentes asignaturas.Temarios muy importantes y interesantes desde fundamentos de como ser un buen profesor, a Anatomía, Fisiología, Filosofía, Sánscrito, Ayurveda, Asanas, Pranayamas … En especial a Cristina Mata por su devoción y corazón que comparte la filosofía yóguica como pilar existente en su vida. Gracias Equilibrium por todo lo que dais y recibimos.Es tanto lo recibido que no hay palabras suficientes para describir el sentir de esta formación Hari Om.

Practicar yoga en equilibrium es como llegar a casa. Es dónde me encuentro y comparto ese encuentro con otras personas que me acompañan en el crecimiento desde hace más de veinte años.Un regalo de la vida.

He fet Ioga en diversos centres i a Equilibrium van «un pas més enllà», amb petits detalls en la explicació per a construir cada postura que semblen subtils però et la fan viure i sentir més profundament. Hi ha horaris, nivells i estils diversos on pots trobar els que millor s’adapten a la teva necessitat i personalitat en cada moment. Un altre tret diferencial és la música en directe.

Para mi hacer la formacion de profesora de yoga en Equilibrium ha sido una experiencia transformadora. He disfrutado recibiendo la enseñanza del yoga de excelentes profesionales, que fomentan tanto la adquisicion de conocimientos como el crecimiento personal. Todo ello trancurre en un ambiente amigable y respetuoso. Sin duda  un sitio muy recomendable si quieres conocer el Yoga en toda su profundidad.

Con tantos años de práctica de Yoga y de mucha experiencia en la enseñanza de la filosofía del Yoga, Cristina transmite a través de todo su Ser su pasión y su devoción a esta enseñanza. Muchos profesores que la acompañan acercan y facilitan el aprendizaje de todos los aspectos que una buena formación puede tener: anatomía, alimentación y ayurveda, filosofía, pranayama, etc. Ha sido todo un placer poder aprender al lado del equipo docente así como un gusto compartir con el grupo ya que se crea un muy buen ambiente en la escuela. ¡Super recomendable!

Sincerament estudiar a l’escola ha estat un plaer, poder aprendre de grans professionals i persones. La seva entrega és devocional, m’encanta la passió, l’entrega i l’esperit que es respira. Una escola de yoga clàssica, amb un gran respecte per l’ensenyança del yoga. Només puc dir, gràcies per ajudar-me en aquest gran camí de vida.

Des del 2014, any d’inici de la meva formació de Yoga, formo part de l’alumnat que ha transitat per les aules d’Equilibrium. He estat testimoni tant del compromís personal i col.lectiu de formadors i formadores com del desig d’aprenentatge permanent en el marc que ens marca el Yoga clàssic. Enhorabona i moltes gràcies a tots i totes.

Estudiar en la Escuela de Yoga Equilibrium ha sido una de las mejores experiencias de mi vida. Gracias a todas las personas que forman la escuela he conseguido crecer y desarrollarme en muchos aspectos y estaré eternamente agradecida a ellos. Son puro AMOR.

Mi nombre es Maite, mi experiencia en la escuela de yoga Equilibrium ha sido muy enriquecedora, desde el primer momento te sientes arropada, es una escuela donde impera la humildad en toda la formación. Muy agradecida a Cristina Mata ya todo el equipo de profesores, gracias por ser como sois, recomiendo la escuela tanto las clases asistidas como la formacion.

A lo largo de nuestra vida, todos tenemos algo, alguien que nos inspira, nos llena, abre espacios de nuestro ser que ni tan ni siquiera sabíamos que existían. Equilibrum es, ese oasis donde surge la inspiración a través de la práctica. Siempre agradecida a Cristina Mata y a todas las personas que componen esta maravillosa escuela.
HARI OM TAT SAT

Para mi el yoga es mi puntal, una referència a la que continuo unida desde hace años. Con los vaivenes de la vida, el yoga me sigue ayudando a resituarme en mi centro. Y Equilibrium, es un centro que transmite calma, sensibilidad y compromiso con las enseñanzas del yoga con Cristina y Maribel como grandes Maestras y guías. Os lo recomiendo 100%