10 HORAS DE BHAKTI YOGA VINYASA

He creado estas 10 series de Bhakti Vinyasa que abordan las cualidades que enriquecen nuestras vidas como la Entrega, la Compasión, la Bondad, el Coraje, el Perdón, la Gratitud, el Amor. Cada práctica de más de 60 minutos combinan las secuencias solares y lunares, creando un viaje poético a través de la práctica de Hatha Yoga y la entrega del Vinyasa. Estas clases nos dejan un corazón abierto, fuerte y dulce para seguir los pasos de la vida. Puedes descargarte estas sesiones en cualquiera de tus dispositivos.

Si tienes dudas sobre la práctica puedes conectar conmigo a través del correo electrónico cristina@yoga-equilibrium.com

INCLUYE
1. JAY GANESHA!
2. ONDAS DE DICHA
3. PASO A PASO HASTA LLEGAR A ASTHAVAKRÂSANA
4. SAHAJA SIMPLE
5. DEVOCIÓN A LA PRÁCTICA
6. KALARI VINYASA
7. SENTIR Y FLUIR
8. LA AMISTAD EN LA BHAKTI
9. ACERCÁNDONOS AL AVE DEL PARAÍSO
10. BELLO KALARI

BENEFICIOS
1. Calman tu mente.
2. Despiertan la creatividad
3. Flexibilidad y fortaleza.

ESTILO: HATHA VINYASA/ NIVEL: 1 2 3 4